Online training: Op je plek in het moederschap, van overleven naar verbinden.

Voel jij je soms gestrest, gefrustreerd of uit balans als moeder?
Merk je dat spanning, stress of oude patronen uit je jeugd invloed hebben op de rust en verbinding in je gezin? Je bent niet alleen. Veel moeders merken dat ze niet helemaal op hun plek staan (Op je plek staan betekent dat jij jouw plek als moeder volledig inneemt, zonder te veel te dragen of jezelf te verliezen). waardoor ze sneller reageren vanuit overleven in plaats van verbinding. Dit heeft vaak invloed op de sfeer thuis en de relatie met hun kinderen en partner.

In deze online training breng je hierin verandering.

Met behulp van systemisch werk en zelfcompassie krijg je inzicht in de patronen die jou uit balans brengen.
Je ontdekt hoe het voelt om weer op jouw plek te staan, zodat er meer rust, ruimte en echte verbinding kan ontstaan in je gezin.

Je krijgt meer helderheid, mildheid voor jezelf en praktische handvatten om vanuit verbinding te reageren in het dagelijks leven.

Rust & Balans sessie:

In een Rust & Balans-sessie onderzoeken we  samen en krijg je praktische tips over:

  • Welke patronen in jouw gezin steeds terugkomen en hoe je hiermee aan de slag kunt

  • Waar jouw grootste uitdagingen liggen en hoe je daar op een gezonde manier mee omgaat

  • Hoe jij rust, plezier en verbinding kunt terugbrengen in je gezin

De sessie is persoonlijk, praktisch en op maat, zodat je direct inzichten krijgt en meteen aan de slag kunt.

Het contact is via Zoom en duurt ongeveer 30 minuten.

Werkboek: Help waar komt het gedrag van mijn kind vandaan?

Het gedrag van je kind lijkt soms uit het niets te komen: druk, teruggetrokken, boos of juist heel zorgend. Maar vaak is dit gedrag geen probleem op zichzelf, het is een spiegel.

Je kind reageert op wat er bij jou vanbinnen speelt. Op stress, spanning of patronen die je zelf ooit hebt meegekregen en nog steeds met je meedraagt.

In deze weggever krijg je inzicht in wat het gedrag van je kind jou kan vertellen over jouw eigen binnenwereld. Zodat je niet alleen je kind beter begrijpt, maar ook jezelf.

Met meer bewustzijn ontstaat er rust. In jou, en in je gezin.

Wil je dit werkboek ontvangen? Laat je gegevens achter in het contactformulier hieronder, dan ontvang je hem per mail.